準強化クラス１周年

澄み渡った空に

心も晴れ晴れとする季節となりました☀️

昨年１１月に立ち上げた

太西会　組手・準強化クラス

もおかげさまで１年が過ぎました‼️

※月曜クラス

※金曜クラス

まずは、この機会を与えて頂いた

西辻会長をはじめ、

太西会の先生方のご理解に感謝致します。

また、やりたい放題の練習内容に

いつもあたたかく見守って頂いている

保護者の皆さま

ありがとうございます！

そして、何よりこの僕に

「君をもっと強くしたい！」

「君に空手を好きになってもらいたい！」

と思わせてくれた素晴らしい生徒達に...

心から

ありがとう！

 と言いたいです☆彡

準強化クラスは、、、

強化クラス選考会で惜しくも合格できなった生徒達、普段の道場でより高い成長を目指し始めた生徒達...

技術はともかく、「もっと上手くなりたい！」という成長意欲が芽生えた子供達の可能性を広げるため、このたび、“組手・準強化クラス”を開設することとなりました。
太西会トップチームである“強化クラス”を目指し、組手技術や運動能力を向上させながら、「上達することの喜び」を体感し、生徒が自主的により高い目標を持てるようサポートしていきたいと思います。

↓以下、詳細（太西会HP：会員向け案内より）

https://taisei-kai.jp/sibu/kumitesemiprogram.html

 と、いうことで始まりました。

この一年で、

準強化から強化クラスへ進んだ生徒達、

そこから更に全国大会で活躍してくれた生徒達がいる一方で

力が及ばずに強化クラスから戻ってくる生徒達もいます。

準強化クラスを本当にやって良かったなぁ、、、

と、思うところは

そういった強化クラスで力が及ばずに

残念ながら戻ってきた生徒達の

心のケアをしてあげられるところです。

「何が足りないのか」

を一緒に話し合い

「じゃぁどうすれば良いか」

を寄り添って考えてあげられる場所にもなっています。

そこから奮起して、

次の選考会で合格した生徒もいます。

そしたらまた別の生徒が

落選して準強化にやってくる、、、

僕は、そういった子ども達の

「送り人であり、迎え人」

という役割もここで担わせてもらっていて

子ども達のモチベーションの

上から下までを味わえるという

なかなかの指導環境で

日々勉強をさせてもらっています。

押忍🐯

さて、

現役の強化クラスの生徒達も

複数名参加していますが

練習内容は、初心者を軸にしたものが中心です。

 今日は、１周年を記念して

準強化クラスの一部を公開します！

禁断！？の準強化トレーニング

背中タッチ鬼ごっこ👹

まずは、「背中タッチ」

コートの中で背中をタッチされたらアウト

というシンプルなゲーム

組手に必要な相手との間合いの感覚や瞬間的な判断力

また全員が敵なので、まわりにも注意しながら

という視野を広げる感覚が身に付きます。

背中をタッチされた子はコート外に…

そして、外には「鬼👹」が待っていて

コート外周鬼ごっこ！

コート内で背中をタッチされ

外に出たら息もつかぬまま猛ダッシュ！

さらに、

鬼にタッチをされた子たちは

僕の横で様々なトレーニング！

プランクとか…

足あげ腹筋とか…

子ども達は進んで、

「次、鬼やりたい！！！」

と、自ら走りまくってくれるのです。

２０分も続ければ全員が汗だくに🐯

現代は全力で子ども達が

「はしゃげる」場所

って本当に少ないですよね。

（公園なのに「大きな声を出すな」とか「ボール遊び禁止」とか）

色んな方々が共存する社会なので

やむを得ない事情はわかりますが

全力で走り回る

全力で笑う

この経験を

子ども時代に絶対にさせておくべき！

と思っていますので、

誰に何と思われようが

鉄の意志で続けています🐯🐯🐯

だって、、、

 空手させても

足腰ふらふらやもん

という子どもが結構多いので🐈🐈🐈

 準強化クラスは、１時間半で行っています。

体操や柔軟を１０分

このようなトレーニングを２０分

組手に関する練習を３０分

試合形式での練習を３０分

とにかく楽しく明るく‼️

初心者から上級者までが一緒に練習をし

それぞれの姿勢に良い影響を受けながら

子ども達が健全に成長してくれたらいいな🌟

と思い続けた、

「あっ」という間の一年でした。

最後に

 この一年を通して、特に成長したなぁ

と思う生徒達の特徴を挙げると、

やっぱり

 明確な目標を持っている生徒

だと感じています。

例えば、

「強化クラスに入る！」

とか、

「いついつの大会で何位までに入る！」

など

当たり前といえば当たり前ですが、

具体的な目標を持っている生徒は

モチベーションが下がりにくい

ようで、練習でも安定的に意識を高く保てています。

なかには、

宇宙で一番強くなりたい！

とか、

空手が好きやからとことんやりたい！

という生徒もいます。

このような抽象的な目標を持つ生徒もいますが

それぞれの個性、感性も大切にしたいので

それはそれで良い、と思っています。

大事なのは、

自分の目標を自分の口で言えること

かなと思います。

そして、そういった生徒達が

「先生、〜を教えて下さい！」

と言ってきてくれることは

僕にとって

めちゃくちゃ嬉しいことです^_^

この準強化クラスでは、

“子どもの自主性を育む”

ということをテーマにしています。

なので、子ども達のやりたいことや教えてほしいことを聞いてから指導する、といったこともしています。

今日は誰が何て言ってくるかな？

というのが僕の楽しみでもあります^_^

（試合前などガッツリプラン作る時もあります）

2年目も引き続き

子ども自身の力で目標が持てるよう

全力でサポートしていきたい！

と思います🐯

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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小学生近畿大会

2019.10.22

第７回　近畿少年少女空手道選手権大会

が神戸常磐アリーナで行われました。

各都道府県にて行われる予選で上位入賞した精鋭達で繰り広げられる今大会

先日ブログも書きましたが

太西会としては、前々日に堺市大会があったばかりで

とってもハードなスケジュールで挑むことになりました。

 …子ども達より大人達の方がキツかったのかも！？(笑)

我が太西会からは、

形１名、組手５名

がそれぞれ高い目標を持って挑みました。

さっそく、結果報告！

【形】

小学３年生男子

準優勝🥈　橋本幸空

２回戦では、以前に負けた相手へのリベンジも果たせました。

また、前々日の堺市大会での敗戦から切り替えての準優勝というものお見事でした！

課題もはっきり見えているので次に繋げてもらいたいと思います🐯

【組手】

小学１年生男子

ベスト８　植松蓮

小学４年生女子

ベスト８　加登由芽実

※手前左：植松蓮、手前右：加登由芽実、手前中央、応援に駆け付けた蓮の兄の陸央、後方左：大山友涼季、後方中央：西辻会長

蓮は、先週の病み上がりから前々日＆今日の試合という、１年生の彼にとって厳しい状況だったと思います。

由芽実も足のケガで出場すら危ぶまれた状況での出場となりました。

本来とっても実力のある二人です。

二人とも結果はともかくとして、今日まで果敢に挑み続けたことはとっても価値のあることだと思います。

本当にお疲れ様でした！

まずはしっかり回復に専念して、また次に向かって頑張ろう！

小学生女子　団体

優勝🏆　大山友涼季

個人戦では、実力を発揮できずに無念の敗退。

団体戦では、個人戦で負けた相手との再戦となり見事にリベンジを果たせました☆

今回の個人戦での敗戦は、

今の自分と向き合うための結果だったのかな、

と話し合うこともできました。

この悔しさを繰り返さないように、また頑張ろう！！🐯

小学６年生女子

優勝🏆　鈴木沙彩

三位🥉　森田紗弥

※左　森田紗弥（サヤ）、中央　西辻会長、右　鈴木沙彩（サアヤ）

 太西会の小学生女子最強２トップ

サアヤ＆サヤ

小学生として最後の近畿大会…

準決勝での同門対決は、これまでの二人を物語るような展開でした。

（ちょっとここは、しつこいくらい丁寧に振り返ります）

まずは、鈴木サアヤ

迷いのないキレのある攻めで圧巻の先取！

サアヤ１－０サヤ

次に、サアヤ越えを目指して努力をしてきた森田サヤが怯まずに反撃！

サアヤ１－１サヤ

続けて森田サヤ８月の全国大会から急成長した勢いに乗って逆転に成功！

サアヤ１－２サヤ

そこからはもう、

お互いの手を知り尽くした中で

なかなか決め手が作れない状況が続くわけです…

お互いに攻めては防がれを繰り返して

残り２秒…

「おぉ！ついにサヤがサアヤ越えか！？」

と思いかけたその瞬間、

サアヤ会心の中段突きで同点！

サアヤ２－２サヤ

そこでタイムアップ！

先取していたサアヤの僅差での勝利！

そうだよ…

サヤよりサアヤの方がずっと前から努力してきたんだよ！

誰よりも悔しい思いもしてきたんだよ！

サアヤが積み重ねてきた実力がコレなんだよ！

思わず目頭が熱くなる二人の激戦でした…

サアヤは、その勢いのまま決勝戦も自分の組手をしっかりと展開しての見事な優勝となりました。

沙彩！

本当に優勝おめでとう！！！

最高の試合内容での最高の結果🐯

試合後、

サアヤパパとサヤパパと3人で抱き合いました。

おっさんず ハグ♡

失礼！

他にも大阪勢は大活躍し

男子総合優勝　大阪府

女子総合優勝　大阪府

という見事な結果で終える事ができました。

↓チーム大阪として一丸となったアップ風景

（他道場生もいるため写真ボカシています）

コーチの先生方は、普段はライバルである他道場の生徒達を今日は自分の生徒のように熱心にサポートしてくれていました。

顔が強張っている生徒がいれば、冗談を言ってほぐしてあげていたり…

ひとりひとりにキメ細やかな接し方をしてくだっていました。

監督・コーチの先生方、本当にありがとうございました！

太西会からも多くの生徒達が応援に駆けつけてくれました。

みんなありがとう！

さて、 

一旦シーズンの区切りとなった今回の大会

まだまだ課題はたくさんありますが

まずはこれまでを整理＆リセット

そして、新たな気持ちで

次のシーズンに挑みたいと思います♪

今日はここまで

長文にわたり最後までお読み頂き

ありがとうございました☆☆☆

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オフロードシーズン

2019.10.20

第46回　堺市空手道選手権大会

が堺市大浜体育館で行われました。

太西会の生徒達の詳細結果は

以下、藤田先生のブログで↓

https://ameblo.jp/teeoff3636/entry-12537719658.html

今大会、子ども達の勝負強さが

キラリ☆

とする場面が多かったように思います！

夏以降も

日帰り合宿や夏休み練習会など

子ども達が練習できる機会を充実させたことは

この間の試合でも成果として表れていると思います。

ご家族の皆さんも

ずっとずっとお付き合いいただき

ありがとうございます！

まだまだまだまだ

やり続けますので楽しみましょうね🐯

こういった練習会の機会を増やしたことで

単純に技術や体力が向上しただけでなく

子ども達の間での仲間意識

も強くなってきたのではないか

と感じる場面も多くみられました。

試合でいえば団体戦の盛り上がり♪

また個人戦でも皆で応援している姿♬

個人競技の色合いが強い空手道ですが

僕自身も空手道で一番学んだのは

みんなで強くなる

という仲間意識を育むこと

形・組手に関わらず

一緒に練習する仲間がいるって

めちゃくちゃ素晴らしい☆

なんでもそうかもしれませんが

「上達する」っていう道のりは

上がったり下がったりしながら

「上がっていくもの！」

です🐯

↓例えばこんな感じ

このデコボコの長い道のりの最中に

特に自分が下がっている時など

一緒に練習している仲間と交わす他愛もない会話が

どれだけ気分転換になっていることか

それを経験すれば、

今度は自分が励ます側にもなりますしね！

太西会では

・支部道場

・準強化クラス（組手）

・強化クラス

・特別練習会

などで練習しています。

一部の練習会では、支部生と強化クラス生が一緒に練習することもあり、子どもたち同士での仲間づくりの環境もだいぶ充実してきたと思います。

特に小さな子どもには、上級生たちが普段の練習だけでなく試合会場でのフォローも積極的に行ってくれていました☆☆☆

こういうことがサラッとできる

小学生や中学生

って凄くないですか！？

と、いちいち感動しています🐯

さて、

小学生では、５月の大阪予選・８月の全国大会を終えたこの時期を

オフシーズン

と呼ばれることもありますが

我々としては、

強くなる・上達する日々を楽しみ

引き続き特別練習会など練習環境を充実させていきます！

たとえオフシーズン期間でも

太西会は成長のデコボコを楽しむ

オフロードシーズン

やもんね！🐯

以上です。

ありがとうございました！

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彩の国予選（大阪府空手道選手権大会）

2019.9.23
大阪府空手道選手権大会（中学生以上）
中学生は彩の国全国大会の予選！

大活躍してくれました^_^

こちらも太西会の生徒達が大活躍しました！！

↓詳細は藤田先生のブログで！
https://ameblo.jp/teeoff3636/entry-12528996725.html

虎🐯スペシャルドリンク

暑い夏もそろそろ終わりの気配…（ほんと？）

この夏は毎日空手をしていましたが

元気に乗り切ることができました！

道場で子ども達から活気をたくさんもらえることが

一番のエネルギー源ですが

それ以外に

我が家で毎日飲み続けた

スペシャルドリンク

の効果もあったと思います。

なので、今日は

自家製！

虎🐯スぺシャルドリンク

をご紹介したいと思います。

１．無調整豆乳・・・約コップ半分

２．オレンジジュース・・・約コップ半分

３．黒酢・・・・小さじ１～２杯

４．にがり・・・小さじ1/2～1杯（その日の汗の量で調整）

これだけです。

初夏ぐらいから毎日これを家族で飲み続けています。

すると、

すこぶる体調が良い！

期待した効能ですが、

１．無調整豆乳

高タンパク低カロリーの神！

大豆たんぱく質が豊富で、良質な細胞や筋肉をつくる、抗酸化作用、腸内活性、コレステロール低下、イソフラボン…などなど。

「豆乳のにおいが苦手」

という方には、

・使用大豆が国産原料

・無調整の豆乳

なら嫌な匂いが少ないものが多いです。

２．オレンジジュース

ビタミンＣなど。

ジュースは飲みやすくするために入れているので効能はあまり気にしていません…

３．黒酢

疲れた体にたまる乳酸を分解するので疲労回復に。あとは、代謝を上げる働きも期待できる優れものです。うちの奥さんは冷え性が飛躍的に改善したみたいでした。

４．にがり

現代の食生活で一番不足していると言われているミネラル。ビタミンＣやカルシウムといった他の栄養を気にしていても、ミネラルが無ければ効率的に吸収できません。あと、たくさん汗をかくので塩分補給としても。

※にがりは摂取しすぎると良くないので、汗をかきにくくなったら量を減らします。

こんなところです。

どこかのマッ〇シェイク

みたいに飲みやすいので

子ども達も喜んでデザート代わりに飲んでいました。

豆乳は満腹感の持続性も高いようです。

食べ過ぎの抑制にもなるようです。

美味しいものが盛りだくさん！

各地で飯テロが続く魅惑の秋ですが

健康第一で乗り切りましょう！！

ありがとうございました☆

糸東会全国大会２日目

2019.8.19

糸東会全国選手権大会

の２日目

この日は中学生以上の競技

↓初日（小学生以下）の結果はコチラ 

kumiteplus.hatenablog.com

さっそく入賞者の報告です‼️

【形競技】

中学１年　男子

準優勝🥈　藤 志門

体幹の強化なども積極的に取り組み

迫力が増してきました‼️

※写真中央、大会後のオフショットより

少年女子（高校生）

準優勝🥈  小林 愛佳

城南高校で活躍するマナカ

益々の活躍に期待‼️

【組手競技】

中学１年 女子

準優勝🥈 植田 美桜

十分な練習ができなかったけど

ホントあと一歩で逃しての２位

よく頑張りました‼️

中学３年 男子

優勝🥇  鈴木 颯太

太西会の子ども達を引っ張ってきたソウタ

決勝は子ども達からの大声援

を後押しに見事な優勝‼️

今大会２連覇

みんなソウタに続けー‼️

少年男子

３位🥉 岩本 泰成

大阪学芸で活躍するタイセイ

準決勝は11-11での判定負け

攻める組手を最後まで展開しました‼️

※写真左から2番目、こちらもオフショットより

少年女子

優勝🥇 加藤 彩花

大阪学芸で活躍中のアヤカ

終始自分主導で仕掛け続けての勝利‼️

ホント強かった！

※写真は子どもの頃から太西会で一緒に頑張ってきた仲間とともに。写真左より、村上瑠夏（城南）、本人、村上瑠衣（城南）、小林愛佳（城南）。みんな糸東会強化選手としても頑張ってます‼️

活躍した中学、高校生は前日の大会では後輩達に全力でサポートしてくれました。

今日は小学生達が場所取りから応援まで全力でサポートしてくれました。

仲間がいるってイイね‼️

今日はここまで

ありがとうございました😊

トリオラッシュ！？糸東会全国大会

2019.8.17

第59回 空手道糸東会全国選手権大会

が大阪で開催されました。

17、18日の2日間で開催される

糸東流の全国大会です。

初日の今日は

幼児、小学生の大会

早速ですが、

太西会の仲間たちの結果を報告します‼️

※ベスト８以上（５位）です

【形競技】

幼児男女混合

優勝🥇 黄 碧純（こう あずみ）

この大会での優勝はスゴイよー！！

堂々たる形を打てました^_^

小学3年 男子

優勝🥇 橋本 幸空

３位🥉 硎 孝成

５位     植松 陸央

幸空は、

今大会2連覇という快挙！！

準決勝では同門の孝成と対決

結果は3-2の僅差…

いつ誰が勝ってもおかしくない

太西会の小３形トリオのライバル対決🐯

良いライバルがいるから

みんなここまでこれた！

小学４年 女子

５位  桶谷 由加里

とても良い表情で試合に入れたけど

強敵との対戦に無念の敗戦…

いつか必ず！！

【組手競技】

小学1年 男子

優勝🥇  植松 蓮

全少、大阪スポ少、そして今大会と

３週連続のハイプレッシャーもなんのその！

先週の反省を活かした見事な戦いっぷりでした^_^

小学２年 男子

準優勝🥈  岩本龍成

組手が大好きな龍成🐉

決勝は優勢に進めながらも残り１秒での逆転劇

悔しいなー！！！

次は絶対に！！！

小学２年 女子

５位  森田結衣

いつもニコニコ^_^

しかし、組手になると虎の目🐯

どんどん新しい組手スタイルを吸収

今後の進化に期待！！

小学3年 男子

３位🥉 橋本 幸空

形２連覇ののちに組手も堂々の3位！

この夏、めちゃくちゃ体力がついた！

頑張ってよかったね^_^

小学４年 男子

優勝🥇 船井 亮侍

準優勝🥈 遠藤 大斗

３位🥉 有馬 晴弥

今大会、

超シビれた太西会４年生トリオの

1、2、3位のフィニッシュ！！！

個々の課題があれば

３人に共通した課題もある…

それぞれよく課題と向き合って励んできました！

こちらも

いつ誰が勝ってもおかしくないライバル対決🐯

大きな大会でこの結果はめちゃくちゃ嬉しい！

ほんと夢のようなひとときでした🌟

頑張ってくれてありがとう！！

左から

小学５年 ３位🥉 大山友涼季

小学４年 ３位🥉 加登由芽実

小学３年 ３位🥉 木戸藍子

組手女子３位トリオとなった３ガールズ

ほんとは…

３位なんて好きじゃない！

な、上昇志向のめっちゃ強い女の子たち

次のステージへ向けて

この結果を努力の弾みにしていこう！

なんか今大会は

「３（トリオ）」が目立ちました…

続いて、

小学５年 男子

５位 小野 海夏人

この夏とってもトレーニング強化に励み

新たな組手スタイルにもチャレンジ

今回の結果には満足していないだろうけど

今やろうとしていることは間違いじゃない！

またバッキバキに頑張ろうぜ🐯

小学６年 女子

５位 鈴木 沙彩

※画像なし

抜群の身体能力も

充分に活かせなかった

練習試合ではほぼ負けなしなのになー

また頑張ろう！！

小学６年 男子

優勝🥇 河辺 和冴

和冴もこの夏

新たな組手スタイル

にチャレンジした一人

準決勝では相手のヒザが腹部にめり込み

うなだれるように崩れて

試合が一時中断するという大ピンチ！

しかし、

そこから立ち上がったとき

本人に芽生えた感情が

戦うものとしてふさわしい

勝ちへの執念でした。

その後も迷いのない

見事な組手を披露しての優勝🥇

あっぱれ！！かずさ

最後はみんなで

明日に試合を控えた中学生や高校生の先輩も

応援やアップ要員として影で大活躍してくれました！

みんなありがとう😊

おっしゃ、明日もいくぞー！！！

今日はここまで

ありがとうございました。